课程目录：
【发刊词】用高效管理，为人生种下非凡的种子.mp3
【发刊词】用高效管理，为人生种下非凡的种子.png
课程00 要如何活得自由，活出精彩.jpg
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课程01 评估你高效核心能力的小测试.jpg
课程01 评估你高效核心能力的小测试.mp3
课程02 不妥协？改变你人生轨迹的方法.jpg
课程02 不妥协？改变你人生轨迹的方法.mp3
课程03 拿回掌控权的方法：搞懂聪明的时间线.jpg
课程03 拿回掌控权的方法：搞懂聪明的时间线.mp3
课程04 最大化你时间价值和收入的技巧.jpg
课程04 最大化你时间价值和收入的技巧.mp3
课程05 “智作”时代，提升大脑效率的做法.jpg
课程05 “智作”时代，提升大脑效率的做法.mp3
课程06 如何以Flow流状态达到极度专注的境界.mp3
课程06 如何以Flow流状态达到极度专注的境界.png
课程07 拖延症的简单有效化解法.jpg
课程07 拖延症的简单有效化解法.mp3
课程08 高效高手的冠军高效系统CPS.mp3
课程08 高效高手的冠军高效系统CPS.png
课程09 CPS1.收集：心无挂碍的境界.mp3
课程09 CPS1.收集：心无挂碍的境界.png
课程10 CPS2.处理（上）：如释重负的掌控.mp3
课程10 CPS2.处理（上）：如释重负的掌控.png
课程11 CPS2.处理（下）：如释重负的掌控.mp3
课程11 CPS2.处理（下）：如释重负的掌控.png
课程12 CPS3.安排：最高效的日程规划.mp3
课程12 CPS3.安排：最高效的日程规划.png
课程13 CPS4.执行：过关斩将的迈进.mp3
课程13 CPS4.执行：过关斩将的迈进.png
课程14 CPS5.规划：运筹帷幄的从容.mp3
课程14 CPS5.规划：运筹帷幄的从容.png
课程15 善用利器：如何选择高效工具.mp3
课程15 善用利器：如何选择高效工具.png
课程16 高效的收纳管理（上）.mp3
课程17 高效的收纳管理（下）.mp3
课程17 高效的收纳管理（下）.png
课程18 精神力量，激活你强大的动力.m4a
课程18 精神力量，激活你强大的动力.png
课程19 如何让自己精力充沛.mp3
课程19 如何让自己精力充沛.png
课程20 如何永续学习与精进？.mp3
课程20 如何永续学习与精进？.png
尹领高效，你问我答001：关于倒数日.mp3
尹领高效，你问我答002：如何做到高效自律.mp3
尹领高效，你问我答003：关于惯性思维.mp3
尹领高效，你问我答004：如何提高孩子学习效率.mp3
尹领高效，你问我答005：如何提高团队效率.mp3
尹领高效，你问我答006：如何专注处理重要不紧急事件.mp3
尹领高效，你问我答007：关于找到人生和事业的方向.mp3
尹领高效，你问我答008：关于如何正视惰性.mp3
尹领高效，你问我答009：如何正确处理重要紧急和不紧急事件.mp3
尹领高效，你问我答010：如何意识到惯性思维和盲点.mp3
尹领高效，你问我答011：是否该写日记、早起.mp3
尹领高效，你问我答012：如何正确善用你的时间价值.mp3
尹领高效，你问我答013：如何调节心态，避免拖拖拉拉.mp3
尹领高效，你问我答014：真正做到高效会有的现象是？.mp3
尹领高效，你问我答015：女白领如何活出真的自己？.mp3
尹领高效，你问我答016：如何让孩子更加专注？重要的注意事项？.m4a
尹领高效，你问我答017：我该怎么决定哪些才算是最重要的事？.mp3
尹领高效，你问我答018：不再浪费生命，管理好人生的做法是？.mp3
尹领高效，你问我答019：如何持续长时间的专注？.mp3
尹领高效，你问我答020：阅读时如何做到高效.mp3
课程大小：
511M
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