情商心理
  • 百度云超级会员账号免费分享(2020.04.05已更新)

    百度云超级会员共享账号免费分享正如大家所知,自从360网盘转型成企业网盘之后,百度网盘在国内是一家独大,在充分缺乏竞争的环境下,下载速度已经很难满足大家的需求,当然,网上流传的第三方度盘下载器可以实现暂时的高速下载,但是,我要说的是,第三方度盘下载器不能完全杜绝封号的风险,很多时候需要在他们的软件登...

    04月05日[站长推荐]浏览:47284评论:44百度超级会员账号

  • 迅雷超级会员账号/B站大会员账号/天眼查VIP账号/企查查/国外苹果ID账号免费分享(2020.04.05已更新)

    温馨提示:因账号分享过多后易出现异常,故具体提供账号数量以实际情况为准。获取密码请在微信公众号中发送 加群 二字获取加群信息,加群后请查看群公告获取,放心,都是免费的。迅雷超级会员账号加速你的迅雷,满速下载你的资源,无需再去找破解版。B站大会员账号免费看高码率高清晰度哔哩哔哩视频。天眼查VIP账号免...

    04月05日[站长推荐]浏览:3069评论:2迅雷B站大会员天眼查企查查国外苹果ID

  • 关于获取资源的说明

    需填写验证码的资源通通免费,免费,免费!为了减少不必要的麻烦,教学网资源不再对外公开,仅限微信群内部成员使用,部分资源设置了压缩包密码,请在相应资源页查看。仅需到微信公众号 两伙青年 发送 加群 二字,获取加群链接,加群后,请看微信群公告,里面会说明获取验证码的方式。考虑到半夜进群会打扰到群友,每天...

    09月30日[站长推荐]浏览:2328获取资源

  • 《三体广播剧》音频免费分享 更新至第二季第7集

    三体宇宙是一家致力于幻想类(奇幻与科幻)超级IP开发和运营的公司,目前核心运营IP为《三体》,同时也是《三体》三部曲,唯一的全球、永久且独家版权方。致地球全体三体粉丝:欢迎加入三体世界,现在我们是同志了!第一季目录:00《三体》第一季 预告.m4a01《三体》第一季 第01集 科学边界.m4a02《...

    04月02日[零零散散]浏览:13197三体三体广播剧

  • 《了不起的我:自我发展的心理学》pdf电子书

    电子书摘录:首先,我想问你一个问题:还记不记得,你上次人生的重要转折,发生在什么时候?那时候你是刚走出校园,到一个陌生的公司上班?还是放弃了别人觉得不错的工作,开始了新的职业探索?.你是结束了单身,开始经营自己的婚姻和家庭,还是离开了相爱已久的恋人,重新开始了一个人的生活?你是找到了一个让你激动的梦...

    03月15日[情商心理]浏览:212心理学

  • 《暗理性:如何掌控情绪》如何掌握情绪pdf电子书

    电子书摘录:第五章抑郁:一种让“伤口”愈合的方式我们进入抑郁状态主要有三个方面的原因:价值感被破坏、信任感被破坏,以及环境改变带来的不适应。抑郁状态具有一定的演化作用,可以帮助我们更好地面对损失和伤害。这种状态会让我们减少不必要的活动,降低体能消耗,进而更好地得到休息和恢复。只不过这种抑郁状态容易与...

    03月12日[情商心理]浏览:76情绪

  • 《实用人格手册:读懂自己与他人的必备指南课》

    课程摘录:Hello,大家好,我是Amy,坐标多伦多,一名教育工作者。认识韧老师是我人生的一个转折点,当时的我身处认知的混沌之中,和韧老师的对话就像是那混沌中的一束光,指引着我一点点地拨开层层迷雾。我开始了解自己,并抱着同理心看待和理解自己的过去,接纳自我的独特与局限,了解生命的珍贵与潜能。韧老师的...

    03月09日[情商心理]浏览:88人格心理

  • 《心理防御的101种面具课程》

    课程摘录:推荐新的防御方式作为代表性,我们考虑推荐以下几种:·压制。·情感隔离。·理智化。·合理化。·幽默。·最小化(不是否认)。·与治疗师认同。·普遍化。·以言语表达来驱逐投射性攻击。·回避。·置换到社会或政治议题中。案例一名抑郁的、有轻度自杀倾向的、患有精神分裂症从来没有交过朋友的47岁英语教授...

    02月28日[情商心理]浏览:76心理

  • 《另一种选择》直面逆境,培养复原力,重拾快乐pdf电子书

    电子书摘录:在我充满绝望的这一年,少数几个亮点之一是看到了一些成年男性哭泣——当然我也看见过女性哭泣,但这是比较常见的。2016年4月,我快把守寡的第一年熬到头了,前面还有三个可怕的里程碑——儿子过的第一个没有父亲的生日,我的第一个没有丈夫的结婚纪念日,还有令人心碎的戴夫去世一周年纪念日。面对这么多...

    02月26日[情商心理]浏览:84逆境

  • 《让抑郁症远离每个人课程》

    课程目录:01 抑郁症究竟是一种什么病?.mp302 心理问题会导致抑郁症吗?.mp303 抑郁症的大脑有什么变化.mp304 神经环路能解释抑郁症吗?.mp305 抑郁情绪对人类有什么用.mp306 为什么抑郁症会越来越多?....

    02月20日[情商心理]浏览:87抑郁症

  • 《照顾你的小情绪:好状态不靠忍课程》

    课程摘录:知乎的朋友,你好,欢迎收听照顾你的小情绪,好状态不靠人。焦虑是我们经常会听到的情绪,今天我们来了解一下焦虑更深层次的意义,我先来举两个例子。小王一年前因为学习压力而失眠之后,他形成了对失眠过度焦虑的状态,慢慢的失眠变成了一直困扰她的症状,时轻时重难以摆脱,同样失眠的情况发生在了小琳身上,有...

    02月08日[情商心理]浏览:109情绪

  • 《照顾你的小情绪:好状态不靠忍》心理学课程

    课程摘录:你好,欢迎收听照顾你的小情绪,状态不靠人,我们经常到的情绪,我们来了解一下焦虑更深层次的意义,一年前因为学习压力而失眠,他形成了对失眠过度焦虑的状态,失眠变成了一种困难,时轻时重。有一段时间他因为工作压力经常入睡困难,早醒,不过他并没有因此而过度焦虑,当工作压力调整好了之后,睡眠自然好转…...

    01月29日[情商心理]浏览:149

  • 《原生家庭》如何修补自己的性格缺陷 美-苏珊·福沃德pdf电子书

    电子书摘要:第六章 “你要是没生出来多好”——言语虐待型父母在孩子幼小的心灵里,父母就是整个世界的中心。所以,如果你无所不知的父母认定你是个坏孩子,那你就一定是。如果母亲常说“你真蠢”,那你就是蠢的。如果父亲常说“你真没用”,那你就一定没用。有句话是这样说的:“棍棒石头可能会打断我的骨头,但话语决不...

    01月24日[情商心理]浏览:182

  • 《麦肯锡情绪管理课》日-高杉尚孝pdf电子书

    电子书摘录:相对愿望是契合时代的高效思维方式如果采纳相对愿望这一“理想”思维方式,那么即使期待的事情没有实现,也不会产生任何矛盾。当然,结果不如意,人很难心情愉快。但是,因为既没有发生不该发生的事情,也不是做了不该做的事情,所以不会像持有“必须”型思维方式那样,要面对难以妥善解决的悖论。只要抱有相对...

    12月31日[情商心理]浏览:135

  • 《大佬谈如何调节心理压力》 音频课程

    压力,让你心跳加速、呼吸急促跟额头开始冒汗。当压力被一般大众视为是有害于身体健康的同时,新的研究调查却指出,只有当你相信压力是有害的时候,它才会真正有害于你的健康。心理学家Kelly McGonigal督促我们将压力视为正面助力,并介绍了一种前所未闻的新纾压方法:去接触身旁的人。很多人在学佛,学佛的...

    12月25日[情商心理]浏览:313

  • 《心理学基础课》

    如果想知道是否有人正在盯着你,试试打哈欠。不,这不是什么暗号,但如果有人看着你而你碰巧打了哈欠,他们也会不自觉的想打哈欠。食物能有效地的让你分心而且可以缓解紧张,因为你会更注意食物而不是所说的话。当你沉默时,另一个人会更倾向用说话来填补尴尬,如果不插话的话就能听到更多。人群中脱颖而出的一种可靠方法是...

    12月25日[情商心理]浏览:1025

  • 《绝非偶然》社会心理学家阿伦森自传pdf电子书

    电子书摘录:第3章投入心理学的怀抱自我实现的渴望一天下午,我陪一位迷人的女孩上课,无意中走进了亚伯拉罕·马斯洛的课堂,他正在讨论种族偏见的心理学特征。我听后震惊万分,他提出的问题正是10年前就困扰我的那些难题,此刻我才知道原来有一门学科能解答这些疑问。我着迷了,放开身边女孩的手,开始记笔记。那一刻,...

    11月30日[情商心理]浏览:143

  • 《刘墉的处世情商课》pdf电子书

    电子书摘录:给自己定位是成功的第一步对我比较熟悉的朋友大概知道,我过去写了很多像《我不是教你诈》《人生的真相》《你不可不知的人性》这样的处世书,也写了很多像《超越自己》《创造自己》《肯定自己》《靠自己去成功》这类的励志书,还写了《爱就注定了一生的漂泊》《寻找一个有苦难的天堂》《离合悲欢总是缘》这类情...

    11月28日[情商心理]浏览:239

  • 《自我发展心理学课程》

    课程摘录:心理免疫X光片:四栏表还真有。今天我就要介绍这样一种工具,叫:心理免疫的X光片。他是哈佛大学研究成人发展的心理学家——罗伯特·凯根(RobertKegan)发明的。为什么叫“心理免疫的X光片”呢?凯根认为,就像人有一套生理免疫系统来排斥不属于身体的微生物一样,人的心理也有一套免疫系统,它会...

    11月27日[情商心理]浏览:198

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