课程摘录：
第十章无忧演讲之六项专项训练
台上一分钟，台下十年功。想要在台上获得大家的掌声，少不了台下刻苦的练习。
演讲不是天生的，都是后天练习而得的，所以，如果你真的想要提升演讲水平，最好每天坚持抽出半个小时左右，来练习演讲，至少练习30天，甚至更长的时间。练习的时间越长，你的演讲水平就越高。
一、大声朗读训练（3-15分钟）
可以选择一些名人的演讲稿，或者自己写的演讲稿，进行大声朗读训练，尽量做到情感投入，声音饱满，肢体动作面部表情丰富。
二、情景描述训练（3-5分钟）
描述曾经或最近发生在自己身边的故事，力求把事件完整的还原，注意一些细节的描述，尽可能展现事件当时的真实情况。
三、复述概括训练（5-10分钟）
听到一场好的演讲后，就可以做复述概括训练，把这次演讲的主要内容，通过自己的话语再讲一遍，达到练习演讲的效果。
四、三分钟任意主题演讲训练
随意给自己出一个演讲题目，然后运用我们教过的方法，马上组织语言，发表一场三分钟左右的演讲。不要觉得这个很难，分析一下就知道对任意话题讲三分钟是一件很简单的事。演讲分三部分：开场、内容、结尾。开场白和结尾的技巧我们已经讲过很多，就用常规的好了，如果暂时对内容没有特别好的想法，就分三点来讲，一二三，每个观点后面再适当的解释一下，内容就已经比较丰富了，稍微讲多一点，三分钟就超时了。
五、10分钟演讲稿练习
运用我们所有讲过的方法技巧，写一篇10分钟的演讲稿，然后坚持每天练习一次，从开始的朗读，到后来慢慢地脱稿，直到自己脱口而出。
六、模仿演讲练习（10-20分钟）
找一个自己觉得演讲非常棒的人，可以是名人，可以是你的老师，可以是电视台的节目主持人等等，然后模仿对方的演讲方式，像对方一样的方式去演讲，语音语调、肢体动作等等，都要学得惟妙惟肖。
课程大小：
795M
百度网盘下载地址：
链接：https://pan.baidu.com/s/1mXJDNJqui0SWvB_bZbt_Gw
提取码：dm88
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