《糖尿病普及大师课》

【版权问题，不再公开】下载地址：

糖尿病简述：

说到糖尿病，你联想到什么？国人十大死因、胰岛素、多吃、多喝、多尿……这些都没错，只是糖尿病远比你想得还复杂。不过别担心，这篇文章要让你认识糖尿病原因、症状与风险族群，再来了解预防方法！

每小时就有1人死于糖尿病

以台湾来说，18岁以上国人糖尿病盛行率为11.8%，全国约有227万名糖尿病患。糖尿病高居2016年国人十大死因第五名，每10万人有42.4人因此死亡，相当于每小时就有1人死于糖尿病。

为什么会得糖尿病？

胰岛素能将血液中的葡萄糖带进细胞，做为细胞运作的能量。

我们可以想像荔枝是葡萄糖，宫女是胰岛素，贵妃是细胞。贵妃不可能自己跑去市场买荔枝，于是宫女就负责将荔枝带去给贵妃食用。

主要有两个因素会造成葡萄糖无法进入细胞而留在血液里，使血糖居高不下。

体内胰岛素供应不足

当体内胰岛素供应不足，葡萄糖无法透过胰岛素供给细胞利用，而滞留在血液中，就会使血糖持续高过正常值。第一型糖尿病就是因为自己的免疫系统攻击胰脏细胞，导致胰岛素分泌不足所造成。

胰岛素阻抗

胰岛素阻抗就是细胞对胰岛素的利用能力异常，胰岛素无法有效地代谢葡萄糖，导致葡萄糖滞留血液当中，肾脏无法完全回收就残留在尿液中。

由于细胞无法获得足够能量，身体就认为应该制造更多的胰岛素来搬运葡萄糖，所以日以继夜地制造胰岛素，但问题是细胞已经对胰岛素反应低落，所以仍然无法获得足够的能量，最后身体会快速消瘦。

有九成的糖尿病成因是因为胰岛素阻抗。其成因有可能跟脂肪过多、遗传、年纪大有关。

话说贵妃(组织细胞)长期被喂食大量的荔枝(葡萄糖)，不仅已经吃腻了，身材也渐渐丰腴，又看到宫女又送荔枝来只觉得反胃(胰岛素阻抗)。

皇上只看到荔枝堆满整个国库，以为是宫女(胰岛素)不足，难以负荷搬运荔枝的工作。怕贵妃饿着了，于是便征招更多的宫女(胰岛素)来运送荔枝到宫中。但贵妃不想吃就是不想吃，偶而免强吞个一两颗而已。于是就算宫中有很多的宫女以及很多的荔枝，但是贵妃却日渐消瘦。 (身体组织无法吸收能量

课程大小： 

117M