《糖尿病普及大师课》

《糖尿病普及大师课》

生活兴趣青年君上2019-12-31 12:52:09652A+A-

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糖尿病简述:

说到糖尿病,你联想到什么?国人十大死因、胰岛素、多吃、多喝、多尿……这些都没错,只是糖尿病远比你想得还复杂。不过别担心,这篇文章要让你认识糖尿病原因、症状与风险族群,再来了解预防方法!

每小时就有1人死于糖尿病

以台湾来说,18岁以上国人糖尿病盛行率为11.8%,全国约有227万名糖尿病患。糖尿病高居2016年国人十大死因第五名,每10万人有42.4人因此死亡,相当于每小时就有1人死于糖尿病。

为什么会得糖尿病?

胰岛素能将血液中的葡萄糖带进细胞,做为细胞运作的能量。

我们可以想像荔枝是葡萄糖,宫女是胰岛素,贵妃是细胞。贵妃不可能自己跑去市场买荔枝,于是宫女就负责将荔枝带去给贵妃食用。

主要有两个因素会造成葡萄糖无法进入细胞而留在血液里,使血糖居高不下。

体内胰岛素供应不足

当体内胰岛素供应不足,葡萄糖无法透过胰岛素供给细胞利用,而滞留在血液中,就会使血糖持续高过正常值。第一型糖尿病就是因为自己的免疫系统攻击胰脏细胞,导致胰岛素分泌不足所造成。

胰岛素阻抗

胰岛素阻抗就是细胞对胰岛素的利用能力异常,胰岛素无法有效地代谢葡萄糖,导致葡萄糖滞留血液当中,肾脏无法完全回收就残留在尿液中。

由于细胞无法获得足够能量,身体就认为应该制造更多的胰岛素来搬运葡萄糖,所以日以继夜地制造胰岛素,但问题是细胞已经对胰岛素反应低落,所以仍然无法获得足够的能量,最后身体会快速消瘦。

有九成的糖尿病成因是因为胰岛素阻抗。其成因有可能跟脂肪过多、遗传、年纪大有关。

话说贵妃(组织细胞)长期被喂食大量的荔枝(葡萄糖),不仅已经吃腻了,身材也渐渐丰腴,又看到宫女又送荔枝来只觉得反胃(胰岛素阻抗)。

皇上只看到荔枝堆满整个国库,以为是宫女(胰岛素)不足,难以负荷搬运荔枝的工作。怕贵妃饿着了,于是便征招更多的宫女(胰岛素)来运送荔枝到宫中。但贵妃不想吃就是不想吃,偶而免强吞个一两颗而已。于是就算宫中有很多的宫女以及很多的荔枝,但是贵妃却日渐消瘦。 (身体组织无法吸收能量

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