《睡眠的秘密世界》英-佩内洛普·A.刘易斯片pdf电子书

《睡眠的秘密世界》英-佩内洛普·A.刘易斯片pdf电子书

生活兴趣青年君上2020-05-21 0:31:361743A+A-

电子书摘录:

睡眠中的大脑以某种方式摆脱了束缚,自由地创造出一连串的连接。这不光有益于创作,人们还认为它能提高洞察力、促进问题的解决,甚至对新信息的整合也有重要作用。你惊慌地沿着一条黑暗狭窄的走廊奔跑。有什么邪恶而恐怖的东西正在追逐你,但你却不清楚是为什么。你的恐惧有一部分源于你的脚完全不听使唤——感觉像在糖浆中跋涉。追逐者越来越近,可是当它终于抓住了你,整个场景突然消失.…你醒了。

做梦的时候你多多少少知道自己是在梦里,这几乎是由梦的定义决定的。梦境可能十分零散、不连贯、缺乏逻辑,但是如果沉沉入睡的你根本没有觉察到它的存在,那它就不能被称之为梦。很多人会发出抗议:“我从来不记得自己做的梦!”但这是完全不同的另一个问题。醒来之后不记得做了什么梦并不意味着在做梦的当时你一无所觉,它只意味着梦境中的体验并未真正刻入你的记忆,它在你脑子里的印象越来越模糊,或者说不太容易回想起来。

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