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关于网站的蓝奏云分享链接打不开问题
前段时间,蓝奏云网站调整,导致分享链接打不开。由于网站分享的链接众多,个人精力有限,所以告知一下大家,自行更改一下网址。比如 https://www.lanzous.com/b947900/ 打不开的话就将 .com 前面的第一个字母改成 w像这样: https://www.l...
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《有效管理你的健康课程》
课程目录:0.你能从这期课听到什么1.心肺功能是一切的基础2.如何科学有效的减肥3.柔韧度不好真的要命4.肌肉耐力让你享受运动5.怎样应对突发状况课程大小:51M...
06月14日[美容健康]浏览:4019
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《优雅老去:你的前100岁健康指南》pdf电子书
电子书摘录:很多美国人,特别是那些非洲后裔,都对牛奶中的乳糖不耐受。对这些人来说,美味的酸奶也许可以作为钙的另一种来源。你可能立即就会想到一个问题:为什么对乳糖不耐受的人,却可以喝酸奶,而酸奶不就是牛奶制品吗?答案就是,酸奶中必不可少的益生菌跟很多有害细菌不同,它能够在胃的酸性环境中生存。在到达了更...
04月25日[美容健康]浏览:2485
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《掌控身体的健康》音频养身课
课程目录:00-发刊词:你的身体你的家,你决定你身体的一切.mp300 发刊词介绍.mp301.健康从心开始:别把心脏不当回事.mp302.倾听心声:你不可不知的心率知识.mp303.从现在做起,你的心脏年轻健康计划.mp304.别让自己老后忘记曾经爱着的一切.mp305.健康脑:保持脑力和记忆的5...
03月23日[美容健康]浏览:1597