《上班族全身放松康复训练课程》
关注本站微信公众号：两伙青年 手机扫一扫
免费可商用
两伙青年教学资源美容健康《上班族全身放松康复训练课程》

《上班族全身放松康复训练课程》

美容健康青年君上2020-04-21 0:46:211920A+A-

课程目录：

9眼动协调性练习.mp4

8四点跪位伸展旋转训练.mp4

7仰卧位加强颈深肌群力量.mp4

6肩胛提肌牵拉.mp4

5泡沫轴上胸椎伸展松动.mp4

4颈后深肌牵拉.mp4

3斜角肌的奉拉.mp4

2胸锁乳突肌的自我放松.mp4

22上上下下臀变翘.MP4

21点头VES摇头NO.MP4

20柳枝弯曲最妖烧.MP4

1斜方肌的筋膜球放松.mp4

19两肩胛骨夹核桃.MP4

18搓澡放歌别害腿.MP4

17耸肩时候要微笑.MP4

16工作累了要抱一抱.mp4

15腹肌训练.mp4

14腰椎节律运动.mp4

13腰臀训练.mp4

12肌肉松懈2.mp4

11肌肉松懈至拉.mp4

10四点跪为主动颈伸训练.mp4

课程大小：

2.43G

隐藏的下载地址

微信二维码
本页资源下载绝不收费，输入验证码后查看（防止机器采集被和谐）
验证码：
请关注“两伙青年”公众号，发送 暗号 二字获取验证码。 【注】在微信里搜索“两伙青年”或者微信扫描右侧二维码都可以关注本站微信公众号。
点击这里复制本文地址 如资源链接失效，请到获取验证码/暗号处，向“我的”选项中“咨询客服”反映，免费修复资源。
身体

相关文章

qrcode

两伙青年 © All Rights Reserved.  
关于我| 桂ICP备18001158号-1 | ”” 桂公网安备 45010702001108号

请您先登录再评论！