《越吃越瘦的饮食减肥课》

《越吃越瘦的饮食减肥课》

美容健康青年君上2019-06-24 8:50:13365A+A-

课程目录:

01.【原理篇】到底怎么吃才能瘦下来?.mp4
02.【早餐篇】上班族减脂期早餐做法和演示.mp4
03.【正餐篇】减脂期正餐做法和演示.mp4
04.【外食外卖篇】超实用的减脂期外食指南!.mp4
05.【食堂篇】减脂期在食堂怎么点菜?.mp4
06.【零食篇】10大超级扛饿的食物!.mp4
07.春节后会长多少纯脂肪以及节后减肥要点!.mp4

课程大小:

343M

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