《女生呵护指南》一定要知道的关于女生的那些事儿pdf电子书

美容健康青年君上2020-04-17 7:51:164130A⁺A^-

电子书摘录：

第五章有备无患的自我防护知识

一藏红花一

不忘初心，永远快乐。

做科普这么久，我发觉我们越来越像是这个社会的“后勤部门”。

每个人其实都在自己工作和生活的最前线忙碌着，当她们的身体出现什么问题时，就是我们后勤出现的时候，我们对其进行排查和修理之后，她们又回到前线继续战斗。

但是，我们觉得有些问题明明可以提前预防的，甚至有些问题完全可以不发生的……可是，为什么最终还是发生了呢？

据我分析，有两种原因，就拿意外怀孕来说。

第一种原因：她的确不了解那些避孕方法，所以没有避孕，然后意外怀孕了。第二种原因：她的确知道不避孕有可能导致怀孕，也知道那些避孕方法，但就是不避孕，然后意外怀孕了。

这两种原因都有可能，咱们不用过多猜测。只是作为后勤部门最美的人，我觉得不能等出了问题再去解决，我们还有可以努力的空间，就从上面的原因来看，至少我们可以做两件事情。

第一件事情：帮她补上欠缺的避孕知识。

第二件事情：让她更加明白意外怀孕的风险。

总之，让每一位读者在面临选择的时候，明白自己在做什么，也知道其后果，就足够了。

如果你们明白老六的用心了，就可以开始这一章的阅读了。

避孕药

通常，我们在使用避孕工具的时候，总是希望在避孕的同时还可以有效地阻断性传播疾病的传播途径，这是在不了解对方是否健康的情况下必须要考虑的。但是，如果是固定的性伴侣，那么还可以选择使用短效避孕药来避孕。因为至少在彼此了解的情况下，感染性传播疾病的可能性会大大降低。

当然，也有一种情况是无论出于什么原因，双方就是不想用避孕套，所以我接下来介绍一下避孕药。如果我不讲，估计也没有什么人会系统地给你们讲解这些内容了。

首先，我想问一下，你们知道避孕药有哪些吧？

一般我们根据药物的作用来分类，可以将避孕药分为短效避孕药、长效避孕药、紧急避孕药。这三种都可以称为避孕药，但是它们无论在用法上还是功能上，都有着明显的差别。这才是我们要学习的，否则直接告诉你们几种药物的名字就好了，但那不是老六做事的方式。

现在市面上的长效避孕药已经不多了，所以一般不建议未生育的女性服用长效避孕药。长效避孕药剂量大，引发的不良反应也较大，而且服用后不能立即停药，停药后也不能马上怀孕，因此不推荐。老六在这里主要讲短效避孕药和紧急避孕药。

短效避孕药

短效避孕药具有剂量小、代谢快、不良反应少等优势，是常用的避孕药。

短效避孕药有哪些

去氧孕烯炔雌醇片（妈富隆）大名鼎鼎的妈富隆一盒21片，其服用方法是从月经周期的第一天（即出血第一天）开始，每天服用1片，连续服用21天（按照包装上标注的顺序服用，值得一提的是，有的药上面写着日期，但那是为了提醒服用，整盒药的成分完全一样），然后停药7天，接着服用下一盒。妈富隆上市时间久，价格便宜，但是有一个让爱美的小宝贝们谈之色变的问题，那就是发胖。其实，这完全不要紧。吃药以后显得胖，那是医学上说的水钠潴留，并非长了脂肪。只要停药一段时间，自然就“瘦”下去。

炔雌醇环丙孕酮片（达英-35）达英-35也很熟悉对不对？达英-35可以治疗雄激素过高导致的部分疾病，如痤疮。它的服用方法也和妈富隆一样，从月经周期的第一天（即出血第一天）开始，每天服用1片，连续服用21天，然后停药7天，接着服用下一盒。

屈螺酮炔雌醇片（优思明）优思明的价格比前面两种药物贵一些。这是一种新型的短效避孕药，其最大的特点是含有很像人体内源性孕酮的成分，所以它可以改善经前期综合征，甚至还能让皮肤滑嫩嫩的。服药以后，最初的几天可能会出现轻微出血，但这种症状很快就会消失。其服用方法和前面的两种药物一样，从月经周期的第一天（即出血第一天）开始，每天服用1片，连续服用21天，然后停药7天，接着服用下一盒。

屈螺酮炔雌醇片（新品）（优思悦）后来出的新品，其实跟优思明差不多，只是不需要停药7天，28天为1个周期，一次性吃28天倒也省心了。

以上四种药的服用方法不完全一样，其各自的成分和含量不同，不良反应也不同，但是在安全性上各位大可放心。至于选择贵的还是便宜的，选择长期占有市场的还是新晋的后起之秀，各位可以综合考虑后自行决定。

不过，这四种短效避孕药都有一个很大的弊端，就是要连续服用，前三种要求服用21天后停药7天，第四种不用停药。大家可以在手机上定个闹钟，每天提醒自己服用；也可以把药放在化妆包里、牙具旁边等显眼的地方，甚至可以在随身携带的包包里面放一盒备用。

光这么说是不够的，因为很多人在用药过程中会遇到很多事先没想过的问题，所以很容易惊慌失措。这是老六不希望看到的。毕竟你们是我的读者，老六希望你们在面对突发事件的时候能做到镇定自若，冷静处理。

服用短效避孕药的常见问题

漏服了怎么办一般情况下，药物说明书中会有具体的说明，只是大多数时候说明书中的语言非常难懂。其实，原则很简单。这里我们以妈富隆为例。

想起来漏服之后，无论你在干什么，立马补服就好。如果漏服不超过12小时，不影响避孕效果，下一片常规服用即可；如果超过12小时，那么避孕效果就会受到影响，无论晚多久，都要立即补服，因为停得越久，越有可能怀孕，就算要2片一起服用，也要补上。此外，还要额外注意：

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